Mācību centrs +371 20400777
RU  |  LV  | 
Pieraksts apmācībām
Masāžas kursi
Čampi - galvas masāža
Grūtnieču masāža
Sejas masāža ar pusdārgakmeņiem
Taizemes masāža
Lomi - Lomi masāža
Ķermeņa hiromasāža
Viscerālā masāža
Hemalimfātiskā drenāža
SEJAS HIROMASĀŽA
Cerviko-kraniālā masāža
Neirosedatīvā masāža
DETOX programma
Liftinga masāža
    Stundu saraksts
CITAS PROGRAMMAS
AROMTERAPIJA
HOME SPA
Angļu valoda SPA Speciālistiem
KOSMETOLOĢIJAS PAMATI
Sejas vingrošana
  Stundu saraksts
 



 
 

SPORTA MASĀŽA 

Apmācības datumi: 16. un 17.martā 

Sporta masāža ir viena no sporta treniņu sistēmas sastāvdaļām, ko izmanto sportistu fizisko īpašību pilnveidei. Paaugstina organisma funkcionālās spējas, uzlabo sportisko formu, noņem nogurumu, paaugstina darba spējas. Tas ir īpašo  masāžas paņēmienu kopums, kas sagatavo sportistu ilgstošai muskuļu slodzei un veicina darbspējas atjaunošanās procesus.

Sporta masāžas klasifikācija:

1.Treniņu masāža;
2.Sagatavošanās (iepriekšējā) masāža;
3.Atjaunojošā masāža

Treniņu masāža
Uzlabo sportisko formu, noņem nogurumu un spriedzi, kas rodas  pirmssacensību treniņu laikā. Veicina augstas fiziskās formas saglabāšanu un nodrošina sportistu psiholoģisko un fizisko sagatavotību.

muguras masāžas apmācības pamats ir sporta masāža


Sagatavošanās masāža
Tiek  veikta pirms fiziskās slodzes (sacensībām) ar mērķi paaugstināt organisma funkcionālās spējas un sekmēt augstu rezultātu sasniegšanu.

Atjaunojošā masāža
Masāža pēc slodzes (gan treniņu, gan sacensību laikā) veicina muskuļu darbspējas atjaunošanos, paaugstina sportistu darba spējas, uzlabo rezultātus.

Pasniedzēja: Tatjana Dementjeva – SPA SCHOOL pasniedzēja, fizioterapeite, ārstnieciskās vingrošanas speciāliste.


Mācību datumi: 2017.gada 16. un 17.martā

Nodarbību laiks: 10.00 - 17.00

Mācību maksa: 125,- EUR

Īpašā cena SPA kluba biedriem: 110,- EUR 


 

 

   
 

 

SPA SCHOOL - Copyright © All Rights Reserved